うつ病

錦山まる『マンガでわかる うつ病のリアル』感想

こんにちは。こまです。タイトル通り、Twitterで話題の本(インスタやフェイスブックはちゃんと見てないので知りません)を読んでみました。 今の私はうつ真っ只中からは抜け出し、自分でも元気と言えるような言えないようなよくわからない状態なのですが、…

眠れないので文章を書く。

こんにちは。こまです。 干物女とかいう言葉が数年前にはやっていたような気がしますが、ここ数ヶ月の私はまさにそんなかんじです。いや、もしかしたら干物女と名乗る資格もないのかもしれません。ナメクジ?って言うのも必死で生きてるナメクジのみなさんに…

死にたかった話

死にたいんですか?生きるのがつらくなっちゃいました?将来がこわい?過去に許せない出来事があった?自分が嫌?お荷物でしかないから生きていちゃダメだと思う? 私も生きるのめんどくさいと思う派です。疲れるのもこわいのもイライラするのももう十分。安…

うつ傾向・元気傾向 チェックリストおぉぉ(じゃないけどなんて題をつけたらいいかわからない)

自分で自分の調子を把握するって、結構難しい。 突然の発熱とか、うつっぽくて布団から出られなくなるとか、前兆はきっとあったのに気づけない。もしくは気づかないふりをしてしまう。 そんな私へ、そして私と似た人へ、危ないサインといいサインをリストに…

うつの買い物

重たい荷物を持って、よたよたと家に向かって歩きながら私は考えた。 なんでこんなに重いんだ? スーパーで買ったものは一人暮らしの私自身のためのものだけだ。手首を通してみたり持ち手をねじって握ってみたり、工夫をしてみるがやっぱり重い。 なんとか家…